Как полюбить людей: первые шаги



Михаил Завалов


Бывает так: стоишь в метро и видишь вокруг себя одни только унылые и серые без просвета лица. Они скучны, всегда чем-то недовольны и лишены благообразия. Да, можно восхищаться удивительными словами апостола Павла о любви, но сама мысль о том, что можно любить этих окружающих тебя людей, кажется верхом абсурда. Или нет?

Подо мной сидят смурные подростки с громкой булькающей музыкой в наушниках и опущенными глазами, решительно не готовые уступать места кому бы то ни было. В затылок мне дышит перегаром засыпающий тихий алкоголик. Толстым пузом к моему правому боку прижалась бабка с тележкой и сумкой. Где я? Зачем мне эти люди? Мне они не нужны: лучше бы их не было.

И тогда я — что уже стало привычкой — говорю себе: «Стоп! То, что я сейчас вижу, это просто признак моей душевной смерти и, быть может, депрессии — и больше ничего. Просто тест моего нынешнего состояния». Мне грустно от самого себя. К счастью, опыт говорит, что такие ощущения — проходят.

И в самом деле, та же толстая бабка неожиданно обращается ко мне: «Сынок, не поможешь сумочку вытащить? Видишь, старая на кладбище собралась, мужа проведать». Конечно, я с удовольствием помогу, не вопрос! Обернувшись, я заглядываю на миг в ее глаза: они потерты временем, но красивы и полны света. А я просто побывал в аду — еще до смерти — и вернулся назад.

Любовь или смерть

Люди бывают противны, и любить их порой нисколько не хочется. А в то же время многие из нас чувствуют, что любить лучше, чем ненавидеть или презирать. Но что мы тут можем сделать — и нужно ли что-то делать?

Кто-то скажет: «У меня есть мои близкие, есть хорошие друзья и интересные компании. А с быдлом и плохими или просто скучными людьми мне достаточно одного — держаться от них подальше». Христианин не может с этим согласиться по определению. В христианской традиции любовь стоит слишком высоко, так что выходит, если ты не любишь (ладно, скажем, «не пытаешься любить») людей, можно пойти и поискать себе другую, более комфортную веру. Именно тут особый отличительный знак христианина, это самый главный критерий доброкачественной духовной жизни, без которого все — пустота и самообман.

Но реально ли это — так вот взять и «возлюбить»? Поставленная планка бесконечно высока, вплоть до любви к врагам и ненавидящим нас. Кто, за исключением некоторых избранных, на это способен? Быть может, это просто красивые слова, недостижимый идеал, который дан лишь для того, чтобы я на него смотрел и лучше понимал, насколько я плох и беспомощен?

Да, это безграничная и великая цель, но нет, это не значит, что я не могу делать первые шаги прямо сейчас. Разумеется, в этом почти все мы тут — чайники. Тем не менее вот мои две копейки на тему. Между адом нелюбви и любовью есть тропинка, по которой можно и нужно двигаться...

«Любить плохо»

Самое гениальное, что я слышал на данную тему, слова одного священника вопрошательнице: «Есть лишь один способ научиться любить — начать любить плохо». Это простые до примитивности слова, однако в них есть все необходимое и достаточное для начинающих.

Но сначала нам стоит устранить одну помеху. Большинство современных людей думают о любви как об особом состоянии, которое в нужный момент сваливается (или не сваливается) на тебя с неба. И тогда ты или «любишь», или «не любишь» — третьего не дано. Но это просто неверное понимание термина, который оброс миллионом самых разных смыслов. Не стану углубляться в определения любви, достаточно сказать, что любить — это в первую очередь поведение и сознательное решение. Это значит, что любовь не статична: это не готовое состояние, а путь. А чтобы куда-то прийти, надо шагать, причем первые шаги неуклюжи и совсем не похожи на любовь святых.

Все не так уж сложно. Если я решил любить человека, для начала я могу его не избегать — хотя бы физически быть рядом, не отворачиваться от него и не отсаживаться подальше. Далее в моем распоряжении тысяча поступков. Я могу уделить ему внимание, могу тепло пожать ему руку, могу расспросить о его жизни. Могу ему позвонить или написать на имейл и поздравить, скажем, с днем рождения. Могу подарить ему подарок или дать денег, если он нуждается. Я могу — пусть плохо — делать ему добро в одностороннем порядке, не ожидая, что он проникнется ко мне симпатией или изменится к лучшему. Важно, что это постепенно меняет меня самого. Мрак нелюбви вроде бы остается, но в нем появляется свет, и со временем мне самому становится светлее. Это мы способны делать — и в сущности мы способны делать только это.

«Но это же не любовь, а просто нудное исполнение закона, — скажут мне. — А чувства, а сердце, которому не прикажешь?»

Непослушные эмоции

Действительно, что бы мы ни делали, остаются непослушные эмоции. Гнев, презрение и отвращение, обида и горечь — их не упразднить волевым актом. Ты можешь натянуто улыбаться, неискренне дарить подарки или говорить смиренные слова (пользующиеся популярностью у православных) типа «прости меня, грешную» — но в сердце остается яд ненависти. Когда в молодости я впервые услышал совет помолиться за моего конкретного врага, я горячо протестовал: «Я же не могу этого делать искренне! Это будет ложью и лицемерием, от чего мне самому станет гадко».

В самом деле, хотя эмоции не есть любовь, они важны. Любить без чувств — это действительно значит любить «плохо», несовершенно, не во всей полноте. И совершенно не нужно себя обманывать или пытаться вызвать у себя добрые чувства в воображении.

Однако между поступками и чувствами существует связь. В конце концов, уже более ста лет назад Джеймс и Ланге сформулировали свой знаменитый закон: эмоции следуют за поведением. Когда я сажусь за один стол с подозрительным чужаком, мои чувства к нему неизбежно меняются. Когда я, пересиливая себя, проявляю интерес к скучному человеку, он рискует перестать быть для меня скучным. Если я начинаю — пускай меня трясет от негодования — молиться за врага, я могу хоть на долю секунды взглянуть на него из какой-то иной перспективы. И стоит заметить, это не просто тупой «закон» или следование внешним правилам. Вовсе нет, решение любить тоже рождается внутри, в сердце.

Там же, в сердце, рождается много мусора: если я попытаюсь в каждый момент быть «искренним» и «самим собой», я могу стать гордым, завистливым, мелочным. Я бы иногда бросал свою жену, а иногда бы к ней возвращался. А иногда мне хочется побить или убить какого-то человека, особенно из близких.

Честное отношение к своим эмоциям необходимо: оно позволяет видеть свой внутренний мрак и не жить в самообмане. Более того: оно помогает заметить, что и «любимых» мы любим лишь иногда — эмоции волнообразны и изменчивы. Остается любить их «плохо» — зато мы видим, что тут есть куда расти.

Кое-что ещё

Чтобы чему-либо научиться, нужна сильная мотивация. Даже если я хочу освоить испанский язык или выучиться играть на гитаре — сначала мне понадобится регулярно делать не самые интересные вещи. Подобные усилия вознаграждаются, но далеко не сразу. Наша культура мгновенных решений — «бери все, что желаешь, прямо сейчас: быстро и дешево» — порождает нетерпеливых людей, которые не готовы ждать. Не получается любить — не парься, найди более подходящих людей или пройди тренинг «научись совершенной любви за два уик-энда». Но, увы, учиться любить — это «долго и дорого».

На это уходят годы жизни, и это зачастую не приносит душевного вознаграждения, но только делает жизнь неуютнее. Когда «любишь плохо», это выглядит нелепо и часто вызывает насмешки и обвинения в неискренности. Односторонняя открытость делает человека более ранимым и уязвимым. Это согласие терпеть боль и водить компанию с неприятными людьми. В самом деле, зачем нам это нужно? Чтобы не умереть прежде смерти: потому что альтернатива — ад нелюбви — еще хуже.

Действовать упорно и терпеливо, отдавая себе отчет в своих эмоциях, — этого для начинающих, которые готовы «любить плохо», достаточно. Но я намеренно ничего не сказал еще об одной вещи — потому что старался тут держаться ближе к земле, к психологии, к тому, что можно потрогать. А эта вещь чрезвычайно важна. Кратко сказать: чем лучше вертикальные отношения (с Богом), тем правильнее горизонтальные (с людьми), и от этого закона никуда не денешься. Ни дома, ни среди друзей, ни даже когда ты просто едешь в метро.


"Нескучный сад"
printer friendly
Posted by Ольга  ::  comment: 7
Friday 06 April 2012 - 14:10:56

Comments

Как полюбить людей: первые шаги ТаняК 17 May : 17:02 Reply to this
Comments: 13

Registered: 18 Nov : 19:30
.
[ отредактирован 24 May : 11:47 ]


Как полюбить людей: первые шаги Elena 08 Aug : 00:17 Reply to this
Comments: 5

Начать любить плохо, это конечно в точку сказано.



Test, just a test Thomasbom 25 Jul : 18:17 Reply to this
Comments: 1

Registered: 25 Jul : 18:13
Hello. And Bye.


Предлагаю Работу за 1500р MTJoe 25 Jul : 18:31 Reply to this
Comments: 1

Registered: 25 Jul : 18:15
Всем привет!

Все кто ищет работу, предлагаю Вам небольшую подработку.

За Регистрацию в Букмекерской конторе.

Набираю жителей РФ.

За одну регистрацию плачу 1.500 р.

Прошу всех желающих писать мне в телеграм @KinoX3 либо вк -ссылка-


What Does fast business loans Mean? ThereseDreds 25 Jul : 22:34 Reply to this
Comments: 1

Registered: 25 Jul : 22:33
Assist ongoing operational charges with a line of credit normally secured by a blanket lien on your own property or possibly a certification of deposit.

Evidently Each time the idea is floated, There are a variety of former borrowers who experience like it can be unfair that others could possibly get enable after they didn’t. If student loan forgiveness ever receives a significant discussion, assume to see previous borrowers featured on the news in opposition to the system.

This includes understanding not merely how much you borrowed, but the amount of you owe when curiosity is additional?. This may be useful while you are in college or university and as You begin your budgeting procedure following graduation.

FHA loans have grown to be a highly regarded home finance loan for initial-time homebuyers due to their very low credit and deposit prerequisites. This also makes them easier to qualify for than a standard loan.

Having said that, there are several negatives to such a loan as well. Curiosity premiums are better, so your regular payment which includes fascination prices will most likely be as much as if not in excess of with an ordinary home loan loan, even if you're borrowing considerably less.

To consider it one particular action additional, it is un-American. This policy would reinforce the Idea that Americans must trust in The federal government to repair their complications if they willingly assumed the pitfalls.

As lovely as the rewards could audio, refinancing isn’t right for every borrower. In the event you depend on your federal loan protections — an inventory that features access to Income-Pushed Repayment designs, mandatory forbearance and pathways to loan forgiveness — you’re most likely superior off retaining your loans where by They're.

Need to have cash immediately to recover from an unforeseen money unexpected emergency, but have a undesirable credit score?

Advertised as low as fee is productive as of January 1, 2019 and is particularly issue to alter. Your real curiosity price could differ based upon your creditworthiness, Over-all business partnership with Lender of The united states and line amount.

Personalized loans might occur with a reduce curiosity price than a credit card or line of credit for just a minimal-hazard choice if you have to have cash to obtain yourself away from a good money jam or to fund a family members holiday.

As long as you can provide People paperwork along with your business can make consistent earnings, Then you definately have every thing you must apply for your bad credit business loan.

Make sure you help us maintain our internet site clear and safeguard yourself. Refrain from publishing overtly marketing articles, and keep away from disclosing private details for example bank account or mobile phone quantities.

Disclaimer: Crediful does its best to maintain precise and up to date information and facts. Nonetheless, our Online page could possibly be various than the knowledge you receive from a economical institution or provider provider. We don't present warranties for almost any solutions linked from This great site.

Dwelling Equity Loan and HELOC – A home-equity loan is where you make use of the fairness in your home as collateral for your loan. It truly is also referred to as a 2nd home finance loan. With a HELOC you'll be able to faucet into your fairness with a line of credit that works equally to a credit card.

https://www.turnkeylinux.org/user/683188


-ссылка-
Davidton 27 Jul : 02:04 Reply to this
Comments: 1

Registered: 26 Jul : 23:45
СМОТРЕТЬ -ссылка-

СМОТРЕТЬ Сериал йеллоустоун 2 сезон 2019



Дамы и господа рады вас видеть на нашем сайте HelenViale 27 Jul : 23:01 Reply to this
Comments: 1

Registered: 27 Jul : 22:55
Дамы и господа рады вас видеть на нашем сайте



порно онлайн



You must be logged in to make comments on this site - please log in, or if you are not registered click here to signup
No posts yet

[news] Самовары Тульские
Posted by KennethDer on 19 Sep : 14:30
[news] Самовары Тульские
Posted by AngeloNug on 19 Sep : 04:43
[news] Самовары Тульские
Posted by AngeloNug on 19 Sep : 04:27
[news] Самовары Тульские
Posted by CharlesShaVa on 19 Sep : 04:22
[news] Самовары Тульские
Posted by CharlesShaVa on 19 Sep : 04:07
[news] Самовары Тульские
Posted by Edwardpries on 19 Sep : 02:38
[news] Про предательство своих детей. Мелкое. Бытовое…
Posted by bolokovaedda on 15 Sep : 02:14
[news] Про предательство своих детей. Мелкое. Бытовое…
Posted by ganitsewasar on 13 Sep : 20:22
[news] Про предательство своих детей. Мелкое. Бытовое…
Posted by zhidileva on 13 Sep : 00:04
[news] Про предательство своих детей. Мелкое. Бытовое…
Posted by begunovhowl on 07 Sep : 14:10